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Emoções mal resolvidas são gatilhos para ganho de peso

Profissionais e especialistas em saúde e bem-estar são categóricos em afirmar que a grande maioria dos distúrbios alimentares, como a obesidade por exemplo, tem como gatilho questões psicológicas e emocionais.

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Dê adeus aos maus hábitos da alimentação

Por Manoela Messias, da Comunicação Sem Fronteiras Nem só de uma dieta balanceada é feita a nossa saúde alimentar. Alguns maus hábitos do dia a dia podem influenciar, e muito, para agravar e até mesmo ocasionar sérios distúrbios alimentares, como a obesidade por exemplo.

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Pé na areia e muitas gordurinhas a menos

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SILVIO SIMÕES MUDOU OS HÁBITOS E A VIDA

A vida sempre apresenta um momento de xeque-mate, em que é preciso encarar mudanças radicais. Há pouco mais de um ano o fotógrafo Silvio Simões (52) percebeu que o seu jogo de xadrez chegou a este momento.

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Por Manoela Messias, da Comunicação Sem Fronteiras

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